Doppelherz Magnesium Citrat Brausetabletten – Produkttest inkl. Gewinnspiel *sponsored*

Im Rahmen meines Daseins als Läufer erhält man öfter Anfragen, ob man nicht dieses oder jenes Produkt testen möchte. Oft sind diese Anfrage nicht wirklich sinnvoll, aber ab und zu erhält man doch Anfragen, bei denen ein Test sinnvoll ist. So wurde ich diesmal gefragt, ob ich von Doppelherz Magnesium Citrat testen möchte. Magnesium wird…

Läufermüsli von Jan Fitschen

Mitten in der Nacht wache ich immer noch schweißgebadet auf, die Angst blitzt in den Augen und mein ganzer Körper zittert. Der Albtraum nimmt wieder Gestalt an. Die grauenhafte Erinnerung kommt zurück: selbstgemachtest Ugali von Jan Fitschen. Und dieser Jan Fitschen macht nun in Müsli. Mutig habe ich Jans Einladung angenommen und die beide Sorten…

Nahrungsergänzungsmittel im Sport

Heutzutage schenken wir unserer Ernährung verhältnismäßig viel Aufmerksamkeit. Dass Gesundheit und Wohlbefinden in enger Korrelation mit unserer Ernährung steht, das wird wohl niemand mehr bestreiten. Trotzdem könnte man einige Entwicklungen doch als etwas überzogen betrachten. Wer seine Tagesmahlzeit schon unbewusst nach ernährungswissenschaftlichen Aspekten ausrichtet, der könnte mitunter die Freude am Essen und den Genuss vergessen….