Start des Wettkampftrainings 2013
So, nun wird es auch für mich so weit, nachdem ich bereits letzte Woche meine Wettkämpfe 2013 bekannt gegeben habe, muss ich nun auch mein Training wieder fokussieren. Gesagt getan, Excel gestartet und meinen Trainingsplan erstellt. Ziel ist es direkt im ersten Lauf, dem Airport Run, unter 50 Minuten zu laufen. Da ich den Winter recht…