Laufen. Joggen. Berlin. Techno.
Beim diesjährigen Airport Run war ich noch ambitioniert und voller Energie, sodass mein eigentliches Ziel eine Sub50 für den Grand 10 war. Jedoch musste ich dem Sommer – viele Urlaube & Umzug – dann doch Tribut zollen. Zu spät konnte ich in das Training einsteigen und eine Hüftverletzung hat mich dann auch noch mal zurück…
Werbung: Die Kopfhörer wurden mir kostenlos zum Testen zur Verfügung gestellt. Auf die Bewertung in diesem Testbericht hat das keinerlei Einfluss gehabt. Ich als Mit-Musik-Läufer war schon immer auf der Suche nach passenden Kopfhörern. Neben den In-Ear Kopfhörer mit Bluetooth von Jabra habe ich vor allem Sportkopfhörer von adidas in Benutzung. Beide Kopfhörer haben jedoch…
Es gibt natürlich keine Zweifel daran, dass Laufen für die Gesundheit gut ist und zu einer besseren sportlichen Leistungsfähigkeit beiträgt. Allerdings ist es gerade für Anfänger sehr schwer, sich zu einem längeren Streckenlauf aufraffen zu können, von den Ausreden endlich mit dem Joggen anzufangen, einmal ganz komplett abgesehen. Der menschliche Körper ist aber auf Bewegung…
Im Vergleich zum Vorjahr standen beim Airport Run 2018 die Zeichen deutlich positiver. Die Waage zeigt gut 8kg weniger und statt einem Kater war ich topfit. Leider stand dem Airport Run eine 4h Autofahrt bevor, da ich erst am Wettkampftag zurück nach Berlin gefahren bin. Nachmittags hatte sich dann die Fahrt bemerkbar gemacht und ich…
Die Temperatur ging im Februar in Berlin noch mal richtig nach unten. Bis zu -12° am Abend waren keine Seltenheit. Für mich an der Zeit meine Laufbekleidung von Shorts auf Tights und Laufjacke umzustellen. Eine super Gelegenheit, um neue Laufjacken, Lauftights und Kopfbedeckung zu testen. Meine Wahl fiel dabei auf die Eigenmarke von DECATHLON, da…