Tierpark Lauf 2017

Der Tierpark Lauf war seit seinem Start im Jahr 2012 immer einer meiner liebsten Läufe. Leider habe ich es in der Vergangenheit nur selten geschafft Zeit zu haben. Gott sei Dank war es dieses Jahr anders, sodass ich endlich wieder am Tierpark Lauf teilnehmen konnte. Nachdem der Sommer verbesserungswürdig ist, war ich am Sonntag kurz…

Airport Run Berlin 2017

Die Vorraussetzungen dieses Jahr hätten nicht besser sein können für den Airport Run. Die Waage zeigt einen dreistelligen Bereich an, auf einen durch wenig Bewegung und viel Essen geprägten Urlaub in Kapstadt folgte eine Woche Krankheit und eine zweiwöchige Trainingspause. Auch der Umstand einen Tag vor dem Lauf noch eine Bar zu besuchen war nicht…