Beliebte Freizeitsportarten in Deutschland

Beliebte Freizeitsportarten in Deutschland

Zu den beliebten Sportarten der Deutschen zählen immer noch die klassischen Sportarten, wie zum Beispiel Fußball, Joggen oder Fahrrad fahren. Besonders während der Zeit der Lockdowns infolge der Corona-Pandemie haben viele Deutsche ihre Liebe zum Fahrrad fahren oder joggen entdeckt. Waren diese Sportarten bereits in der Vergangenheit an Beliebtheit kaum zu übertreffen, werden aber heute…

Indoor Training mit Expandern

Indoor Training mit Expandern

Die Fitnessstudios, Schwimmbäder und Co. sind mittlerweile alle geschlossen. Uns Läufern bleibt zwar das Joggen, aber das Training im Gym fällt leider aus. Damit Ihr auch in der Corona-Krise eure Muskeln weiter effizient trainieren könnt, zeige ich euch welche Möglichkeiten des Functional Trainings es gibt und wie Expander dabei enorm helfen können. Passende Expander findet…

Ubiquinol für mehr Power und eine schnelle Regeneration nach dem Sport

Ubiquinol für mehr Power und eine schnelle Regeneration nach dem Sport

Intensive Ausdauereinheiten, Krafttraining oder ein Wettkampf – regelmäßiger Sport fordert euren Körper. Bewegung ist gesund, hält fit und stärkt die Abwehrkräfte. Wenn ihr aber intensiv trainiert und euch danach nicht ausreichend Regenerationszeit gönnt, schwächt ihr euer Immunsystem. Eine gute Basis für Sportler ist deshalb eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse und einer…

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Der Berlin Marathon steht kurz bevor und ich freue mich, euch heute ein Paar des HOVR Infinite City Berlin von Under Armour verlosen zu dürfen. Der stylische Schuh begeistert nicht nur mit seinem Design, sondern auch mit der Record Sensor Technologie. Dieser Chip ist direkt im Laufschuh integriert und misst, analysiert und speichert alle deine…