BMW Laufsport Camp Teil 2
Nach der entspannten Fahrt im ActiveE ging es weiter mit einer kleinen Einlaufrunde und dem Zirkel- und Stabilitätstraining. Da mein Lauftraining nur aus laufen besteht, war ich schon sehr überrascht, wie viel Übungen richtige Läufer zusätzlich zum Lauftraining absolvieren. Wer die Kunsstücke von Jan (und uns) sehen möchte, dem empfehle ich Eddys Video ab Minute…