Doppelherz Magnesium Citrat Brausetabletten – Produkttest inkl. Gewinnspiel *sponsored*

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Im Rahmen meines Daseins als Läufer erhält man öfter Anfragen, ob man nicht dieses oder jenes Produkt testen möchte. Oft sind diese Anfrage nicht wirklich sinnvoll, aber ab und zu erhält man doch Anfragen, bei denen ein Test sinnvoll ist. So wurde ich diesmal gefragt, ob ich von Doppelherz Magnesium Citrat testen möchte. Magnesium wird…

Es wird kälter….

Schneller als gehofft hat uns nun die Kälte in Berlin erreicht. Vor gut drei Wochen konnte man noch am Wochenende in der Sonne sitzen und nun sind es 0° wenn ich zur Arbeit gehe. Normalerweise habe ich keine Probleme damit mich zum Laufen bzw. für irgendwas zu motivieren, doch in dieser Umstellungsphase kosten manche Sachen…

Nahrungsergänzungsmittel im Sport

Heutzutage schenken wir unserer Ernährung verhältnismäßig viel Aufmerksamkeit. Dass Gesundheit und Wohlbefinden in enger Korrelation mit unserer Ernährung steht, das wird wohl niemand mehr bestreiten. Trotzdem könnte man einige Entwicklungen doch als etwas überzogen betrachten. Wer seine Tagesmahlzeit schon unbewusst nach ernährungswissenschaftlichen Aspekten ausrichtet, der könnte mitunter die Freude am Essen und den Genuss vergessen.…