Dr. med. Thomas Buchhorn, Nina Winkler und Markus Hederer haben vor kurzem ein Laufbuch mit dem Namen „Richtig laufen“ geschrieben. „Richtig Laufen“ richtet sich dabei in erster Linie an Laufeinsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Basiswissen auffrischen wollen.
Und dieses Buch gibt es nun kostenlos auf der Seite von otto.de kostenlos als E-Book zum Herunterladen. Zusammen mit OTTO verlose ich zusätzlich drei Exemplare des Buches in gedruckter Version.
Um zu Gewinnen könnt Ihr folgendes machen:
1. Schreibt einen Kommentar
2. Postet ein Bild auf Instagram und verlinkt meinen Account (@joggenblog)
3. Shared diesen Artikel auf Twitter
Das Gewinnspiel läuft bis zum 02.08.2015
Das Gewinnspiel entsteht in Kooperation mit OTTO, die hierfür die Gewinne bereitstellen.
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Hallo Phil!
Das Buch klingt sehr interessant, man kann sich um das Thema Laufen nicht genug informieren. Zumindest geht das mir so. 🙂
Liebe Grüße Dany
Ich würde auch gerne gewinnen.
Habe den Artikel auch auf Twitter geteilt!
Das klingt toll. Ich würde mich auch über den Gewinn freuen 🙂
Oh toller Gewinn. Da ich gerade voll im Training für meinen 2. Halbmarathon bin und überlege ob ich dann gleich weiter auf einen Marathon trainieren soll, wäre das Buch ja optimal um eine große Herausforderung anzunehmen. Ich bin dann mal gespannt 🙂
Bis dahin… keep running and writing!
würde mich sehr freuen, auch wenn ich weder instagram noch twitter nutze!