Gestern hat es zur Abwechslung mal wieder geregnet und ich wollte eigentlich auch nicht trainieren. Als ich aber einkaufen gehen wollte war die Luft so schön warm und hat so frisch gerochen, dass ich zurück zu mir gegangen bin, Laufklamotten angezogen hab und losgelaufen bin.
Beim Laufen hat es zwischendurch mal geregnet, aber sonst wars top. Dafür waren auch keine Inliner unterwegs. 3 Jogger und 4 Fahrradfahrer getroffen, sonst war wenig los.
Bin gute 10km gelaufen. Am Anfang tat die rechte Hüfte ein wenig weh, aber das hab ich gut ignoriert.
Was ich seit langem mit großem Staunen beobachte: mir tut den Tag nach dem Training nix weh.
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